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現如今為何年輕人會得高血壓, 得了高血壓又該怎麼辦?

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正常人的血壓隨內外環境變化在一定范圍內波動。在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲後舒張壓呈現下降趨勢,脈壓也隨之加大。近年來,人們對心血管病多重危險因素作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入,高血壓的診斷標準也在不斷調整,目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同,因此有了血壓分層的概念,即發生心血管病危險度不同的患者,適宜血壓水平應有不同。



惡性高血壓具有以下的特點:

1、常見於年輕人。

2、常伴隨有突然頭痛、頭暈、視力模糊、心悸、氣促和體重減輕等癥狀。

3、常有心、腎功能不全的表現。

4、動脈舒張壓常持續超過130mmHg。

5、眼底檢查常有出血、滲出和視盤水腫。若由繼發性高血壓所致尚有相應的臨床表現。危重者可有彌散性血管內凝血和微血管病性溶血性貧血。



高血壓的癥狀:

1、頭疼

部位多在後腦,並伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經常感到頭痛,而且很劇烈,同時又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉化的信號。

2、眩暈

女性患者出現較多,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。

3、心悸氣短

高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀。

4、失眠

多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。



高血壓吃什麼好?

1.檸檬

檸檬含有大量天然的維生素,可以美白養顏,還能減肥消脂。其實不僅如此,檸檬還被稱為做降壓果,它裡面的維生素C能夠幫助血管擴張,對於降壓有著特別好的效果,而且這種天然風乾的檸檬片比新鮮檸檬效果更好。

2.玉竹桑葉茶降血壓,著名《太平聖惠方》中有記載。

【用料】玉竹5克、桑葉5克、青錢柳3克、牛蒡根3克、槐花3克。

【做法】用清水煎。每天早晚各服用1次。

【功效】降壓,適用於高血壓、高血脂、高血糖等。玉竹中的黃酮物質和桑葉中的脫氧野尻黴素,會形成洗胰清糖素,洗胰清糖素有很好的降血壓、血脂、血糖的作用。



3.槐花川穹茶

取槐花、寄生各25克,夏枯草、菊花、草決明各20克,川芎、地龍、鬱金香各15克,一同放入鍋中加水煎煮1小時,待沸騰後即可飲用。每日2次,早晚飲用。對於降低人體血壓有顯著療效。

4.桑枝肉豆蔻茶

原料:桑枝、菊花、肉豆蔻、槐花、當歸各3克。

方法:以沸水沏10分鐘,待茶濃後即可飲用,平時可當茶飲。

功效:清熱,散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。
現如今為何年輕人會得高血壓, 得了高血壓又該怎麼辦?
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